二、笔记本发热严重、散热差解决办法

如果笔记本温度很高，发热比较严重的话，通过以上的优化方法可能都无法有效解决问题，对于这种情况怎么办呢？

如果是旧笔记本，用了两三年了，还没有清理过灰尘，更换过散热硅胶的话，建议拆机清理一次灰尘，为CPU、显卡等风扇重新涂抹一下新的导购硅胶。

笔记本拆机清理灰尘

具体操作是购买好导热硅胶，准备好螺丝刀，进行拆机清理灰尘，笔记本拆机相对简单，不过有些笔记本拆机难度较大，动手能力差的朋友，可以拿去售后或者维修点进行清理灰尘，一般也就几十元。

相关链接：

夏季如何为电脑散热 笔记本清理灰尘图文教程

笔记本怎么清理灰尘 笔记本清理灰尘图文教程  

视频：戴尔笔记本拆机清理灰尘教程

如果不想拆机，也可以从环境温度入手，比如夏季选择在有空调的房间玩电脑，或者准备一个风扇对着电脑吹，配备一个笔记本散热底座等等这些都可以尝试。

空调房玩笔记本

另外，对于有些笔记本可能是在玩大型游戏才会出现散热不良，主要是显卡发热严重引起的，可以减少大型游戏运行时间，或者尽量不要玩大型游戏。

笔记本散热器

编后语：

一般来说，笔记本散热差主要是由于夏季环境温度比较高引起的，如果发热不是很严重，我们可以通过一些简单的方式优化下散热，无需花钱去买散热器、拆机等。当发热比较严重的时候，则需要考虑一些更高级的方法，如旧电脑拆机清理灰尘、降低环境温度，甚至有些是笔记本内置散热器有问题，这个则需要去维修更换。