1、插入u盘，在桌面上或“我的电脑”中能查看u盘信息。
2、在电脑中找到需要拷贝的文件，右键点击复制。
3、进入u盘界面，在空白处点击右键，选择“粘贴”即可拷贝到u盘。
具体的操作方法：
1、打开访达，点击文稿。
2、找到需要复制的文件。
3、右键该文件后点击拷贝。
4、进入U盘界面，右键点击粘贴项目。
用itunes或者爱思助手这个软件导出文件到电脑，复制到u盘即可，速度快，成功率高。
具体方法用以下的步骤就可以 :
1、打开苹果电脑，插入u盘。
2、桌面上自动弹出u盘图标。
3、如果u盘是fat格式，则直接打开u盘，把文件复制粘贴过来即可。和win下一样的操作。
4、如果u盘是ntfs格式，则苹果系统无法识别，能打开但是无法把文件黏贴到u盘中。
第一方法:网上买个手机接口转USB接口的转接器，再插上U盘，把文件转到U盘。
第二方法：注册个网盘，先用手机把所需要的文件转到网盘，再电脑登录网盘从网盘把文件下载了移动到U盘。
第三个方法：手机有蓝牙功能，链接到笔记本电脑蓝牙，传输文件
一、U盘格式不对
原因分析：当确定U盘空间足够之后，文件却无法复制，那么就是因为U盘格式的问题了。常见的U盘格式有“FAT32”和“NTFS”两种，而FAT32格式的U盘最大只能支持4GB的文件操作，所以要转换成NTFS格式。解决方案：
1、首先查看U盘格式，右击U盘，点击“属性”便可看到U盘的格式。
2、如果是“FAT32”格式的，就需要转换为“NTFS”格式了，我们要先格式化U盘，由于格式U盘会清空U盘里的文件，所以U盘里有重要文件的先将文件复制到电脑上。然后右键U盘，选择“格式化”。
3、在文件系统中选择NTFS格式，然后点击“开始”，进行格式化。
4、格式化完成之后，就能对大于4GB的文件进行复制了。
处理办法：
1、文件如果处于打开状态，把U盘插上电脑主机，选择文件菜单，另存为可移动磁盘，确定。
2、如果文件已经以WPS的文件形式保存到电脑当中的，可以在电脑要复制到电脑中的文件，在文件图标上右键，复制；插上U盘，打开计算机，打开可移动磁盘，空白处右键，粘贴。
3、也可以先插上U盘，打开计算机，打开可移动磁盘；然后到电脑上找到要复制的文件，左键直接拖到U盘当中。
4、也可以在电脑要复制到电脑中的文件，在文件图标上右键，CTRL+C；插上U盘，打开计算机，打开可移动磁盘，空白处右键，CTRL+V。
1、U盘是扩容盘，或者是黑芯片u盘，一般这样的U盘，所用的材料差，主控芯片和闪存芯片材料不好，会导致拷贝文件速度慢。
2、电脑配置低。电脑处理数据的速度也会影响U盘拷贝文件的速度。
3、也有可能是U盘闪存芯片有坏块了，拷到坏块处过不去，导致u盘拷贝速度慢。
4、接口不规范，比如电脑是USB2.0，而U盘是1.1，有些标称是2.0由于控制芯片的关系，读写不给力。
5、拷贝的文件都是小文件，小文件几乎所有的U盘都慢，这在固态硬盘也是一样。
1、把U盘的插口插入电脑的USB；
2、在任务栏的右面会出现绿色的小图标，电脑会显示发现新硬件；
3、进入我的电脑，会发现里面多了“可移动磁盘（U盘）”；
4、打开之后可随意把里面的文件移动或复制；
5、如果想把硬盘的文件复制到U盘，可选择文件后，右键发送到-可移动磁盘。
如果手机带OTG功能，可以用OTG线连接优盘，否则只能通过电脑导出来再放到优盘
